Moin,
gebe zu, dass ich hier nicht alle Beiträge gelesen habe...
Also zum Thema, möchtest Du zunehmen solltest Du auf jeden Fall NICHT wahllos auf Fettreiche Nahrung zurück greifen.
Fett wird nicht zu 100% in Energie umgewandelt, setzt sich dann besonders gerne an der Hüfte/Bauch an.
Die Fette...