schlaffe gesichtsmukulatur

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  • schlaffe gesichtsmukulatur

    hallo, ich habe ziemlich hängende augenlider und auch mein mund hat eine schlaffe muskulatur. nun, war ich auch schon bei einer logopädin, aber es half nicht viel.
    Wegen den augenlidern habe ich gelesen, dass es helfen soll, wenn man die augen weit aufreißt. Hat wer von euch noch tipps?

    btw bin erst 16...

    mfg z0gg0d
  • facelifting mit uebungen helfen die muskeln auf trab zu bringen.

    sagst du die buchstaben a e i o u mal sehr uebertrieben und dabei den mund richtig nach hinten, vorne, zur spitze formend und anhaltend.... paar sekunden lang eine grimasse halten, dann werden die muslekn staerker und es kann helfen.

    probiers mal im stillen kaemerlein aus