Kurzbeschreibung
"Der Weg zum Glück" ist eine Anleitung zum Glücklichsein. In dem Handbuch zeigt der 14. Dalai Lama beeindruckend leicht verständlich, wie man ein gutes Leben führen kann. Wie man gelassen, zufrieden und in innerem Frieden dem Alltag meistert. Voraussetzung dafür sind Mitgefühl, Toleranz und das unbedingte Hintanstellen des eigenen Ich. Mit der ruhigen, gefassten Stimme Peter Liecks - der renommierte Sprecher arbeitet zurzeit an der gesamten Lesung von Marcel Prousts "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit - und der Musik des indischen Bansuri-Flötenspielers Hariprasad Chaurasia entstand ein außergewöhnliches Hörerlebnis.

Die wesentlichen Punkte buddhistischen Handelns werden hier einleuchtend vermittelt. Ein zentraler Aspekt ist die altruistische Haltung, die die anderen an die erste Stelle stellt. Ganz im Gegensatz zur westlichen egozentrischen Einstellung. Doch was zuerst als dumm und sinnlos erscheint, stellt sich dann als strategisch klug heraus, wenn man egoistisch denkt. Denn da wir alle zu einer Familie gehören und alle das Gleiche, nämlich Glück und das Vermeiden von Leid wollen, ist es angebracht, Mitgefühl, Liebe und Respekt gegenüber den anderen zu haben. Die Belohnung dafür ist ein innerer Frieden, der "stark" macht. Die Grundregel buddhistischer Ethik, anderen zu helfen, findet ihre logische Fortsetzung in der absoluten Gewaltlosigkeit. Für das Kultivieren von Mitgefühl und Toleranz auf der einen Seite und das Beseitigen von Ärger, Missgunst, Eifersucht etc. auf der anderen braucht man Geduld. Und für spirituelle Qualitäten muss man arbeiten. Die Übung dauert - die Wiedergeburt ist fester Bestandteil des Buddhismus - mehrere Leben.

Überzeugend stellt der Dalai Lama dar, was wirklich wesentlich ist: "Essen, Arbeiten und Geldverdienen sind in sich selbst bedeutungslos. Ein klein bisschen Mitgefühl verleiht unserem Leben Sinn." Spirituell ist alles möglich, anders als im Materiellen gibt es keine Beschränkung! Doch leider geht unser Streben fast nur in materielle Richtung.

Es werden praktische Anleitungen zur Meditation, wann, wo und wie die Geistesübungen durchgeführt werden sollen, gegeben. Es sind Methoden, mit denen man den Stress verringern und lernen kann, mit dem Leiden umzugehen. Dabei werden widrige Umstände in Kräfte umgemünzt, die die spirituelle Entwicklung fördern.


Über den Autor
Am 6. Juli 1935 wurde Tenzin Gyatso in der tibetischen Provinz Amdo als Sohn von Bauern geboren. Eine Delegation hoher Lamas erkannte den Zweijährigen als Reinkarnation des Dalai Lama. 1939 wurde der Vierjährige das religiöse und weltliche Oberhaupt Tibets. Mit 25 Jahren hatte er seine Ausbildung in Klöstern abgeschlossen. Seit 1960 führt er von Nordindien aus die tibetische Exilregierung. Zuvor hatte er vergeblich versucht, mit Mao Tse-tung Friedensgespräche zu führen. Nach dem Aufstand der Tibeter musste er mit vielen Landsleuten nach Indien fliehen. Für seine Bemühungen um eine gewaltfreie Lösung des Tibet-Konflikts erhielt er 1989 den Friedensnobelpreis. Der Dalai Lama zählt heute zu den großen moralischen Persönlichkeiten. Als "Botschafter des Friedens" wird er offiziell von Regierungschefs empfangen. Personen aus Politik, Religion, Wissenschaft und Wirtschaft schätzen seine Ratschläge.


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Viel Spaß damit,
Zentaur
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Gesamtspielzeit: 157 min. (2 Audio-CD's)
Codec: mp3
Bitrate: VBR, im Mittel 192 kbps
Größe: 234 MB (3 Rapidshare-Links)
ISBN: 3-89813-226-9