bodybuilding

sehr richtig, davon hat auch keiner gesprochen, oder?

es gibt nur eine indirekte umwandlung von fettzellen in muskelzellen, siehe zitat.

greetz duplex

sehr richtig, davon hat auch keiner gesprochen, oder?

Ich will nur Mißverständnissen vorbeugen die durch folgendes Zitat von dir evtl. entstehen könnten :

....ein halbes jahr essen was das zeug hält und dabei nicht trainieren (fettmasse ansetzten) und dann nach dem halben jahr trainieren und ernährung umstellen

Dieses Trainingskonzept halte ich generell für äußerst fragwürdig

es gibt nur eine indirekte umwandlung von fettzellen in muskelzellen

Die ist aber extrem indirekt

@Riddl3r

dein benutzerbild ist einfach klasse. hast du das selber manipuliert?

Hehe nee das hatte ich mal irgendwo im netz gefunden
In ein paar Jahren sehen die Athleten tatsächlich so aus