Reiner Muskelaufbau erhöht zwar den Grundumsatz, regt aber nicht unbedingt die Fettverbrennung an. Fett wird i.d.R. erst nach 15 Min. Training verbrannt (je nach Mensch unterschiedlich schnell); aber durch reines Krafttraining erreichst du die Zeit kaum. Klar, du hast mehr Muskeln, aber das...