Der innere Schweinehund Allgemein

[lurchking]

Hallo,

wie habt Ihr euren müden inneren Schweinehund überwunden?

Vor zwei Jahren habe ich wg. Prüfungsstress mit meinem Krafttraining aufgehört und wg. Geldnot meine Hantelbank verkauft in der Zwischenzeit habe ich geheiratet und hab iene süße kleine Tochter, jedoch kamen auch zugleich die Vaterspfunde, wiege statt 91kg wie vor 2 Jahren nun 105kg und komme auf keinen grünen zweig.

Über Ratschläge wär ich Dankbar

Grüße
Lurch

 

[Kollege X]

den eigenen schweinehund überwinden ist nehm ich ml an sehr schwer ( auch wenn ich erst 17 bin ) ich überwinde mich meist nur wenns ums etwas geht was mir sehr wichtig ist wie meine freundin und meine kumpels . ansonsten rat ich dir denk nicht über die eigentliche sache nach sonder nur über die belohnung

sorry falls das jezz wie leere worte der ermunterung klingen

Greetz Kollege X

 

[Zerd]

Ich hab das selbe Problem, versuche mich aber jetzt wieder mehr zu bewegen.
Leichter wirds immer dann wenn man nicht alleine was tut, sondern zu 2. oder 3. feste termine in der Woche ausmacht. So klappt es bei mir bisher ganz gut, so "zwingt" man sich gegenseitig was zu machen...