Titel: (wenn nichts anderes angegeben in deutscher Sprache)
Grönemeyer, Dietrich - Das Körper-ABC des kleinen Medicus - SB
Grönemeyer, Dietrich - Dein Herz - Eine andere Organgeschichte - SB
Grönemeyer, Dietrich - Demenz - SB
Grönemeyer, Dietrich - Der kleine Medicus - SB
Grönemeyer, Dietrich - Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen - SB
Grönemeyer, Dietrich - Gesundheit - Für eine menschliche Medizin - SB
Grönemeyer, Dietrich - Grönemeyers Lexikon der Medizin - SB
Grönemeyer, Dietrich - Heilsam kochen mit Ayurveda - SB
Grönemeyer, Dietrich - Leben ohne Angst - SB
Grönemeyer, Dietrich - Medizin verändern - Heilung braucht Zuwendung, Vertrauen und Mut zu neuen Wegen- SB
Grönemeyer, Dietrich - Meine Formel für einen gesunden Rücken - Das sanfte Programm für eine starke Haltung - SB
Grönemeyer, Dietrich - Natürlich altern! - Fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel - SB
Grönemeyer, Dietrich - Wir Vom Mut zum Miteinander - Ein Manifest
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Buchbeschreibung: Demenz
Alles, was Sie über Demenz wissen sollten
Das individuelle Demenzrisiko lässt sich senken! Mit kleinen Schritten – von Bewegung, gesunder Ernährung, gemeinsamen Aktivitäten, Entspannung und gutem Schlaf bis zu einer positiven Lebenseinstellung – können wir viel dafür tun, dass Demenz gar nicht erst entsteht. In seinem umfassenden Buch beleuchtet Prof. Dietrich Grönemeyer neben den wirkungsvollen Präventionsmöglichkeiten, welche Hoffnungen wir in die Forschung setzen können. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Ernährung zeigt er, wie Demenz frühzeitig erkannt und verlangsamt werden kann und wie wir bestmöglich mit der Erkrankung umgehen. Am besten gemeinsam! Er spricht über die Herausforderungen im Alltag mit Demenzkranken und erzählt von seinen persönlichen Erfahrungen in der Familie. Dabei gibt er eine Fülle von Anregungen, die im Umgang mit Betroffenen den Unterschied machen. Ein neuer Blick auf die Krankheit – geprägt von Verständnis, Hoffnung, Empathie, viel Liebe und konkreten Maßnahmen.
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Buchbeschreibung: Dein Herz
Was ist unser Herz, ist es nur eine »Pumpe«? Oder ist es doch mehr? Wie sieht es aus und wie wird es versorgt? Wodurch wird es überhaupt zum Schlagen gebracht? Wie und weshalb kann es erkranken? Welche Krankheiten und welche Möglichkeiten der Heilung gibt es? Was kann man selbst und auch vorsorgend tun? Und wie ist das eigentlich mit den Gefühlen und dem gelegentlich pochenden Herzen, den Angelegenheiten zwischen Herz und Seele? Welche Rolle spielen diese Zusammenhänge in der Gedankenwelt, der Philosophie, der Literatur, Kunst, Religion und Medizin unserer und anderer Kulturen? Diesen Fragen geht Dietrich Grönemeyer informativ umfassend, sehr persönlich, spannend und mitunter auch provokativ nach.
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Buchbeschreibung: Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen - einfach–günstig–nachhaltig
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. "Keine Sorge, das geht", sagen Professor Dietrich Grönemeyer und seine Frau Anja. Der Trick: Die richtige Auswahl an gesunden Lebensmitteln. Wer saisonales Gemüse aus der Region, Hülsenfrüchte, Beeren, Vollkorngetreide und Co. kauft und teure Fertigprodukte links liegen lässt, spart viel Geld und gewinnt nebenbei an Lebensqualität: Denn Körper, Seele und Umwelt profitieren auch davon!
Was brauche ich wirklich?
Wie vermeide ich Abfälle?
Welche Lebensmittel sind gesund?
Und warum ist Selbstkochen das Beste überhaupt?
Die "Grönemeyer-Formel" bringt es auf den Punkt.
Dazu gibt es mehr als 40 genial günstige Rezepte, die Fastfood und Tiefkühlpizza ganz schön alt aussehen lassen.
Einfach, gesund und klimafreundlich zu essen, ist nicht so schwierig, wie es scheint! ***
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Buchbeschreibung: Heilsam kochen mit Ayurveda
Professor Grönemeyers Weltmedizin: Kochen und heilen mit der jahrtausendealten Lehre des Ayurveda
Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich seit Jahrzehnten leidenschaftlich und aufklärerisch für eine ganzheitliche Medizin.Sein Konzept der »Weltmedizin« zwischen Hightech, Psychosomatik und Naturheilkunde beinhaltet auch die »Heilung durch Ernährung«.In diesem Buch erklärt er seinen persönlichen Weg zum Ayurveda und schlägt die Brücke zur modernen Wissenschaft. Zusammen mit dem renommierten Koch und Ernährungsexperten Volker Mehl erklärt er einfach und anschaulich, welchen Stellenwert die Ernährung in der jahrtausendealten Heilkunst hat. Er zeigt auf, wie Nahrungsmittel im Körper wirken und warum sie auch für Menschen im Westen ein Weg zur Heilung sein können – oft sogar dann, wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß.
Im großen Rezeptteil schöpft Volker Mehl, der "Popstar der Ayurveda-Küche", aus dem Vollen - mit 84 einfachen, aber äußerst raffinierten Gerichten, die den Gaumen kitzeln und die Selbstheilungskräfte des Körpers in Schwung bringen. Ganz nach dem Motto: Keine Verbote, sondern jede Menge ganzheitlicher Genuss!
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Buchbeschreibung: Gesundheit - Für eine menschliche Medizin
Auf der Grundlage eines neuen, von Würde und Achtsamkeit getragenen Medizin-Paradigmas entwirft der bekannte Mediziner Perspektiven gesunden Lebens und weist Wege zur Veränderung des Gesundheitswesens in Richtung einer ähumanen Humanmedizinähe.
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Buchbeschreibung: Grönemeyers Lexikon der Medizin
Ein handliches Nachschlagewerk der Medizin - von einem der beliebtesten Ärzte Deutschlands.
«Ich möchte den Menschen die Angst vor dem Arzt und der Medizin nehmen», lautet ein Credo von Dietrich Grönemeyer. Mit seinem Konzept, die Möglichkeiten und Vorteile der Hightech-Medizin zu nutzen und sie mit der Schulmedizin und den Erfahrungen der Naturheilkunde zu verbinden, hat er viele Fachkollegen und Patienten überzeugt.
Sein «Lexikon der Medizin» ist ein Nachschlagewerk über die wichtigsten Gesundheitsfragen unseres Alltags - von Abszess bis Gerstenkorn, von Nasenbluten bis Ziegenpeter.
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Buchbeschreibung: Meine Formel für einen gesunden Rücken - Das sanfte Programm für eine starke Haltung
Endlich ohne Rückenschmerzen durch den Alltag!
Rückenschmerzen gehören neben Kopfschmerzen zu den häufigsten Schmerzproblemen. Sie sind oft chronisch und schränken die Lebensqualität erheblich ein. Chronische Rückenschmerzen gehören in Deutschland seit langem zu den größten Gesundheitsproblemen.
Über 60 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal im Jahr von Rückenschmerzen betroffen (Studie Burden 2020). Schmerzen des unteren Rückens sind etwa doppelt so häufig wie Schmerzen des oberen Rückens. Frauen sind von allen Schmerzarten häufiger betroffen als Männer. Etwa die Hälfte der Befragten schätzt ihre Rücken- und Nackenschmerzen als mäßig stark ein; ältere Befragte geben deutlich mehr Schmerzattacken je Monat an als jüngere Befragte.
Prof. Grönemeyer gilt als der "deutsche Rückenpapst" und widmet sich immer wieder neu diesem Krankheitsbild. Er plädiert dafür dem Rücken und der Wirbelsäule wesentlich mehr Beachtung zu schenken. In diesem Buch zeigt er mit Fallbeispielen aus seiner langjährigen Praxis, mit aktuellen Studien und Informationen zum Rücken und mit zahlreichen reich bebilderten Übungen, was man bei Rückenschmerzen aktiv tun kann und wie sich das Risiko von Rückenschmerzen schon vorab minimieren lässt.
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Buchbeschreibung: Natürlich altern! - Fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel
Richtig gut älter werden!
Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht Anti Aging mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, sondern: ein natürliches Altern mit einem bewussten Lebensstil, mit angemessener Bewegung, gesundem Essen, guten sozialen Kontakten und einer aktiven Geisteshaltung, die immer neugierig bleibt.
„60 Prozent können wir beim Thema Longevity mit unserem Verhalten beeinflussen“, so Prof. Dietrich Grönemeyer.
Wie auch neueste Studien zum Alter zeigen: Schon kleine Änderungen im Lebensstil reichen aus, um gesund zu altern und länger zu leben. Bei 50-jährigen Frauen verlängert sich demnach die Lebenserwartung um 18,9 Jahre, bei gleichaltrigen Männern sogar um 21,3 Jahre.
Und weiter: Nur zu etwa 10 Prozent trägt die Medizin zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Zu 30 Prozent ist die Genetik mit verantwortlich. Dietrich Grönemeyer ist es ein besonderes Anliegen den Menschen Wege zu zeigen, wie sie lebensverlängernde Maßnahmen ganz einfach selbst durchführen können.
