Speedprobleme mit der Festplatte sind ziemlich unwahrscheinlich, dann würde er nämlich , wenn er irg was auf seine Festplatte kopiert nur mit 1,4 mb/s schreiben. Und das wäre verdammt hart

. Da du ja 2 Festplatten hast kannst du ja einfach mal den Zielordner ändern. Einmal auf HDD1 schreiben lassen einmal auf HDD2, dann siehste ja ob ein Unterschied da ist.
was JDownloader angeht:
warum du für 5 sekunden 3-4 mb/s hast kann ich dir leicht erklären. Der grund ist NICHT dass du tatsächlich mit 3-4 mb/s lädst sondern der GRund ist schlicht und ergreifend ein Rechenfehler des PRogramms. JDownloader liefert dir dort nichts anderes als das Ergebnis einer Formel. Beim Beginn des Downloads sind die Messwerte noch etwas verfälscht, warum auch immer, auf jedenfall ist das der Grund warum der DL speed anfangs so hoch ist.
Telekom:
Wenn du dich von der Telekom abspeisen lässt, dann kannst du es eigentlich sofort vergessen. Die messen nämlich nicht wieviel tatsächlich durch deine Leitung passt, sondern die sagen dir was den Umständen entsprechen (Tarif) maximal bei dir ankommen kann!. Sprich bei einem DSL 6000 Tarif, sagen sie dir zu 99% immer dass die volle Bandbreite genutzt werden kann. Aber vllt ist im DSLAM (Kasten an der Strasse wo alle DSL Leitungen dranhängen) einfach nen kabel nicht richtig angesteckt oder was auch immer und du kommst NICHT auf die volle Bandbreite, aber das verschweigt dir die Telekom

Also verlass dich nicht dadrauf!
Problem:
lad dir von irgendeinem server eine Datei und schau auf welchen speed du kommst
lade aber nur 1 datei um keine messfehler zu kriegen. Wenn du dann immernoch auf 1,4 mb/s kommst dann liegt es wie bereits vermutet an der Leitung. Gründe können dafür vieles sein

. Zu hohe Leitungsdämpfung, defekte Zwischengeräte, neue Nachbarn, falsch eingestecktes Kabel im DSLAM, da gibts alles mögliche...
Router:
So, da ich etwas schmunzeln musste über die Aussage "Mein Router ist wie ein Speedtest", naja ganz so ist das nicht

. Unser lieber Mod xlx hat das schon recht gut erklärt. Die Werte die du da siehst sind die Werte die die Telekom der Leitung als eine Art Eigenschaft zusprechen. Also die maximale Transferleistung der Leitung. Ob das dann der Wahrheit entspricht ist eine ganz andere GEschichte. Aber es ist definitiv NICHT! der momentane Traffic deiner Leitung

.
So... Finger wund D:
Lg