Schmerzen im Kniebereich geschlossen

[flyingcrazy²]

Hi Leute,
seit letzter Woche habe ich knapp unterhalb des Knies Schmerzen,
wenn ich viel gerannt bin bzw abundzu auch beim Laufen.
Das kam vom Fußballtraining, als wir uns wohl zu schlecht aufgwärmt haben.
Jetzt meine Frage: Habt ihr irgendeine Idee, was es sein könnte?
Habe keine Lust direkt zum Onkel Doktor zu gehen xD
Die Schmerzen waren mitten vor ein paar wieder geringer, aber nachdem nächsten Training wurde es wieder schlimmer.
Es schwankt immer

Grüße
flying²

 

[**Odin**]

HI flyingcrazy²,

ich würd an deiner stelle zu Doc. gehen, denn mit dem Knie ist nicht zu spaßen, bei mir kommt es aus vom kicken und ich bin net zum Doc.
Hab deswegen seit ca. 7 Jahren prob bei Belastung mit dem rechten Knie.
geh besser hin, wäre mein Rat an dich.

MfG
**Odin**

 

[flyingcrazy²]

Hm, ich hab eher geschätzt es sei eine Prellung oder Benderdehnung.
Nichts ernsthaftes.
Naja, ich werde mal denke ich gehn.

 

[mymind]

Also ich hatte auch mal so ein Problem, allerdings nach dem joggen. Ich bin zum Arzt gegangen und er einte nur, dass es "Überreizung" ist vom zu vielen Training!
Musste 3 Wochen pausieren und mein Training etwas runterfahren und seitdem schmerzt es nicht mehr!

 

[flyingcrazy²]

Boah ne 3 Wochen kein Sport -.- Dazu habe sowas von kein Bock
Ich geh mal zum Arzt morgen/übermorgen, mal schaun was los ist...

 

[mr.moo]

die frage ist, ist es geschwollen, gerötet und sind die schmerzen durch Druck auslösbar, wenn es zu treffen sollte dann kommst du um ein Doc besuch vielleicht rum...
denn da hilft nur schonen und sich die Muskeln erholen lassen!!
ach das nennt sich je nach Lokalisation entweder prä- oder postpatellare bursitis,
wenn es eine Entzündung sein sollte.....
Oder es könnte auch dein Meniskus sein, je nach Lage außen oder innen, dann bist du im Ar... und musst auf jeden fall mal bei dein Orthopäden vorbei schauen!!!!
Bei den Kreuzbänder könntest du vor schmerzen kaum stehen, die sind es bestimmt nicht, aber in der Medizin kann man leider nie nie sagen und muss jeden scheiß 10 kontrollieren...
Das wird fast immer operiert..

 

[flyingcrazy²]

Es ist, wenn überhaupt nur ganz leicht geschwollen (0.1-0.3 cm)
Nicht gerötet, bei Druck auf den Punkt habe ich Schmerzen.

 

[G-raw]

Ich habe so etwas auf, meine Kniescheibe ist zu hoch, ichw eiß jetzt nicht wie alt du bist, aber bei mir ist das angeboren gewesen.
lg. G-Raw

 

[flyingcrazy²]

Ich hab das seit letzter Woche....

 

[G-raw]

Ja ich war wohl beim Doc deswegen weils irgendwann noicht mehr ging, ich hatte das auch immer nach dem Training aber am nächsten Tag wars wieder weg.

 

[linkablinka]

Wenn es direkt am unteren Ende der Kniescheibe in der Mitte bei druck schmerzt tippe ich mal auf eine Reizung der Patella-Sehne, der Ansatz dieser Sehne schmerzt schnell mal bei Überanstrengung bzw. schlechtem/keinem Warm-up. Immer gut warmachen/dehnen.
Ich habe in dem Fall ein paar Tage kein Sport gemacht und die Stelle mit Voltaren-Salbe eingerieben.
Wenns extreme Schmerzen sind oder es nach 2 Tagen nicht besser wird würde ich aber auch zum Arzt gehen.

 

[flyingcrazy²]

Voltaren-Salbe habe ich noch, das werde ich nun auch machen. Danke für den Tip, linka, hab ich gar nit dran gedacht
Unser Trainer ist an dem schlechten Warm-Up Schuld...
Extrem sind die Schmerzen nicht, nur ich merke, je mehr ich mich wieder anstrenge, dest größer wird der Schmerz.
Dann, wenn ich mich erhole, wirds wieder besser.
Vielen Dank auch an die anderen, in zwei Tagen werde ich posten, ob es besser ist.

Kurze Zwischenbilanz: Es geht wieder besser, beim Drücken auf die geschwollene Stelle (die jetzt noch kleiner geworden ist) habe ich fast keine Schmerzen mehr.
Seit vorgestern creme ich die Stelle frühs und abends mit Voltaren ein (manchmal auch mittags, je nachdem wieviel Zeit ich habe).

 

[Don_Juan]

Ist wahrscheinlich nur eine Zerrung der Sehne bzw. eine Sehnenansatzentzündung, die Salbe sollte wirken

Das ganze kann sich aber noc hein wenig hinziehen, also nicht gleich wieder Sport machen gehen, auch wenn der Schmerz erstmal weg ist.

 

[fun.fun]

Also ich würde mich nen paar tage ausruhen... und evtl. doch zum doc gehen

 

[Scarecrow]

Ich würde auch auf jeden Fall zu nem Arzt gehen. Wenn dieser sagen sollte, dass da nichts ist und du nur Ruhe brauchst, dann ist ja alles ok, aber wenn es dann immernoch nich weggeht, geh nochmal.
Ich hab da gerade ein Beispiel:
Meine Schwester war im Ski-Urlaub und ist hingefallen.
Sie hat Schmerzen im Knie und war beim Arzt, dieser meinte, dass das nich so schlimm wär, starke Prellung halt.
Wurde aber nich besser und beim CT wurde dann festgestellt, dass direkt unterm Knie der Unterschenkel an- bzw. gebrochen ist und ihr vorderes Kreuzband durch ist. Soviel dazu

MfG Scarecrow

 

[flyingcrazy²]

Ich meine nur, ich habe im Moment so gut wie keine Schmerzen mehr.
Nur, wenn ich mich ein bisschen anstrenge (Skating etc) dann merke ich nach einiger Zeit wieder was.
Ich werde jetzt die Salbe weiternehmen 3-4 Tage, sobald es schlimemr werden sollte,
gehe ich dann sofort zum Arzt.
AchjaScare wegen dem SkiUnfall, das war nun auch nicht so "brutal" bei mir.