Hi mc Kirk,
da ist der Pemo noch mal

Geh ruhig zur Physiotherapie, wenn es auch nicht viel hilft - aber schaden tut es auf keinen Fall.
Dann sprich auch mit deiner Krankenkasse und sage denen, dass du an einem Rückenschulprogramm teilnehmen willst und frage im gleichen Atemzug nach einer Kostenübernahmeerklärung deiner Krankenkasse.
So eine Rückenschule ist eine ganz feine Sache, findet zwar in deiner Freizeit statt aber man kann nicht alles haben.
Die Rückenschule musst du dir wie eine Art Sportstudio vorstellen. Es wird Gerätetraining unter der Anleitung erfahrener Trainer gemacht und die einzelnen Muskeln und Muskelgruppen werden gezielt trainiert. Ich unterstelle dir natürlich nicht, dass du nicht trainiert bist - aber wenn du das in der Rückenschule ernst betreibst, dann wirst du feststellen, dass dir Muskeln weh tun von deren Vorhandensein du bis dahin keine Ahnung gehabt hast.
Und dann frage noch nach Entspannungstraining; hier lernst du die schmerzende Wirbelsäule aktiv zu entspannen und dadurch die Schmerzen zu verringern - das geht wirklich.
Ich habe nämlich selbst grade so eine Rückenschule mit Entspannungstrainig gemacht (12 x 2 Stunden) und es funktioniert zumindest teilweise mit der Entspannung.
Warum ich dir das alles schreibe?
Ich habe selbst vor einigen Jahren eine Umschulung vom Schweißer zum Verwaltungsfachangestellten gemacht.
Volle 2 Jahre als Familienvater weg vom Wohnort und der Familie und 100 km weiter eine Internatsunterbringung und 2 Jahre lang auf der Schulbank sitzen. Es war nicht immer einfach - aber ich hatte es so gewollt und ich habe es so durchgezogen. Und der Erfolg hat mir Recht gegeben.
Wenn das mit dem Amtsarzt nicht von Heute auf Morgen geht, dann ist das ganz normal - alles braucht seine Zeit.
Aber wenn du dann einen Termin hast, dann sei dort pünktlich und bereite dich im Vorfeld gut darauf vor, denn der Doktor sollte auf jedem Fall nicht den Eindruck bekommen, dass du nur mal was Neues ausprobieren willst. Da ist dann bestimmt Schuss mit lustig.
Ich wünsche dir was
Regards
Pemo