Wie viel schlaft ihr? geschlossen 

Wie viele Stunden Schlaf gönnt ihr euch durchschnittlich werktags?

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  • 4 bis 5 Stunden

  • 5 bis 6 Stunden

  • 6 bis 7 Stunden

  • 7 bis 8 Stunden

  • 8 bis 9 Stunden

  • 9 bis 10 Stunden

  • 10 bis 11 Stunden

  • mehr als 11 Stunden


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Ich schlafe immer so 8 Std. Allerdings ist es bei mir egal wann ich ins Bett gehe, früh aufstehen tue ich immer noch. Es sei denn ich hab ein paar nächte hintereinander nicht viel geschlafen.
 
also mehr wie 7 std schadet mir .....kein plan bin danach immer verpeilt...... in letzter zeit kommt es auch vor das weniger 5 std habe
 
da ich immer nachts arbeiten gehe, schlafe ich immer nur so 3-6 std.
sonst habe ich nichts mehr vom tag. und am we wird ausgeschlafen :ätsch:
 
unter der woche komme ich auf durchschnittlich 6 oder 7 stunden ... am wochenende können es auch schon mal 12 stunden sein :D
 
ich glaube ich schlaf viel zu viel.. hmm manchmal schlafe ich mittags ein und schlaf bis zum nächsten morgen durch.. ich bin aber total gesund! bin halt ein mensch der viel schlaf benötigt =)
 
In der Woche schlaf ich meist so 6-8 Stunden. Am Wochende, eigentlich auch:D
Nur dann etwas nach hinten verschoben
 
Na ja mehr als 4-5 Stunden kommen nicht zusammen.
Bin früher Seemann gewesen und da war man 24 Std Bereitschaft. Jetzt habe ich mich dran gewöhnt auch wenn ich nicht mehr zur See fahre
 
servus

meistens 4-5std-mehr is nicht drin.gehe meistens spät ins bett und verschlafe nicht gerne den tag,hab vielzuviel zu tun.

mfg
reinhardrudi
 
Auch 4-5 Stunden
Um 1-2 ins Bett und um 5-6 wieder raus
Am Wochenende ca 6-7 Stunden
 
naja bei mir kommts drauf an, ob ich arbeiten muß oder nicht... lol

aber normalerweise schlaf ich so 7-8 std und steh gegen 8 uhr morgens auf
 
6-7 bin auch dabei allerdings am wochenende mehr dann so 8-9 Std.
 
Ich schlaf 7-8 Stunden unter der Woche, allerdings nur weil ich zur schule muss. Am Wochenende da schlaf ich nie unter 9 Stunden, die brauch ich auch um ausgeschlafen zu sein...
 
Kommt auf die Schicht an, manchmal 5 Stunden, dann wieder 10 Stunden. Klingt eigentlich ganz schön ungesund. :D:D:D
 
Ich schlafe so täglich 7-8 Std.
schlaf0009.gif




Gruß
Mike
smilie_winke_048.gif
 
Hi Zusammen !!!

Also ich komme unter der Woche so auf 5-6 h Schlaf !!!!!
Am Wochenende ist es nicht viel anders ,ich habe einen sehr munteren SOHN ! Der dich die Ganze Woche auf Trab haltet!!!

Grüsse robsibravo
 
also geh so um 1 oder 2 ins bett und bin dann um 6 wieder dran mit aufstehen^^
also 5 oder 4 stunden
 
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