Hört sich jetzt vielleciht dumm an aber ich habe mir vorgenommen in nächster Zeit zu meditieren. Ich erhoffe mir dadurch eine Art freiwerden, sozusagen Gedankenlos zu sein um sich seinen Zielen im Leben besser empor zu stehen. Die innere Ruhe in schwierigen Aufgabenbereichen zu finden usw.
Leider weiss ich nicht wie das ganze funktioniert, deshalb wollte ich mal fragen ob jemand von euch Erfahrung damit hat, mir Tips geben kann, Regeln weitergeben und eventuelle Links im Internet.
Ich bin euch sehr dankbar
So long
AndiYY