Eine Kombination aus Zwieback und heißem Tee wirkt am besten gegen Halsschmerzen. Der Zwieback schabt beim Schlucken die (bakteriellen) Beläge aus dem Rachen - der Tee wirkt wohltuend. Optimal wirksam ist Ingwertee, da dieser gegen die Halsentzündung selbst wirksam ist (einfach Ingwerwurzel kleinhacken und zu einer Tasse schwarzem Tee hinzugeben).
Hallo wilmaundf,
meine Sofortmaßnahme bei Kratzen im Hals ist Minzöl, das ich
unverdünnt einnehme. Ich lasse 2-3 Tropfen in den Mund träufeln,
behalte sie eine Weile im Mund bis sie sich ausreichend mit Spucke
vermengt haben und schlucke dann alles hinunter.
Zu viele Tropfen sollte man aber nicht nehmen, sonst bleibt einem
die Luft weg.
Und Vorsicht Minzöl und minzölhaltige Zubereitungen dürfen
nicht bei Kleinkindern und Säuglingen angewendet werden, es besteht
die Gefahr lebensbedrohlicher Atemnotzustände.
Ich gurgle mit Apfelesseig.
4 TL in ein Glas mit lauwarmen Wasser geben und mehrmals täglich damit gurgeln. Viel trinken, das feuchtet die Schleimhäute an.
Ich schwöre auf heißen und sehr scharfen Ingewertee (mind 75%). Kamillentee kann ich persönlich weniger empfehlen, bekomme davon schnell einen trockenen Hals/Mund.
Aber auch heiße Milch mit Honig hilft meist super und um weitere Symptome in Grenzen zu halten empfehle ich 2x tägl. eine Nasenspülung mit warmen Salzwasser. Ist zwar nicht jedermanns Sache, hilft aber
Wünsche dir eine gute Besserung!
Edit: Notfalls nimm eine Schmerztablette vor dem zu Bett gehen. Diese wirken auch entzündungshemmend, sind aber nix auf Dauer. Dann lieber zum Arzt!
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Jutta99 () aus folgendem Grund: Nachtrag
Ich kann mich nur meine Vorgängern(innen) anschließen: Ingwertee.
Ein paar Scheiben Ingwer mit heißem Wasser übergießen und fertig.
Was auch immer hilft ist Gurgeln. Miene Oma empfiehlt da immer tea tree oil.
Ist ihr Geheimrezept für alles.
Erst ein Erkältungsbad nehmen, dann mit heißem Ingwertee (frischem Ingwer) ins Bett einmummeln. Feuchtwarmen Schal um den Hals und wer schnell einschlafen möchte, noch einen kleinen verdünnten Melissengeist trinken.
Schönes Schwitzen garantiert! Uns hilft's.