Kurkuma wird nicht ohne Grund in Asien das göttliche Gewürz genannt und als Bestandteil von Curry ist seine Heilwirkung schon lange bekannt.

Ich kaufe Kurkuma immer gemahlen im Beutel beim Asiaten. Dort ist es am günstigsten.

Ein Tipp, wie man Kurkuma jeden Tag einnehmen kann, habe ich in meinem Beitrag „Power Gesundheits Drink“ in diesem Forum beschrieben: Power Gesundheits Drink

1 Kurkuma wirkt entzündungshemmend

2 Kurkuma wirkt antioxidativ

3 Kurkuma senkt das Risiko für Gehirnerkrankungen wie Alzheimer und Demenz

4 Kurkuma verringet das Risiko für Herzerkrankungen

5 Kurkuma schützt vor Krebserkrankungen und Tumoren wie z.B. Prostatakrebs

6 Kurkuma beruhigt den Magen

7 Kurkuma schützt die Leber

8 Kurkuma hilft gegen Arthrose