Wie haltet ihr euch fit? geschlossen

[j4ckp0T->]

Hi.
Wollt mal fragen,wie ihr euch denn fit haltet?
Ich spiele in einem Verein Handball.
Und treibe manchmal auch draußen mit Freunden Sport
Und ihr?

 

[Olliander]

Hi

Ich fahre Rennrad!

 

[[Ego]]

Ich hätte es selbst nich gedacht, aber seitedem ich Zeitung austrage verlier ich regelmäßig einpaar Kilo... Könnte auch dran liegen, dass ich dafür jedes WE mindestens 5 Stunden brauche.
Bestes Beispiel:
Meine Freunde haben alle auf der Games Convetion abgekotzt, weil wir die ganze Zeit rumgelaufen sind(8Stunden x 4Tage). Mir hats nix ausgemacht...

 

[woisi87]

Also ich tu fast jeden Tag 30km Radfahren!

 

[crawlerx]

Fitnessstudio + ab und zu Sport mit Freuden...

 

[Ixam]

Hi

also ich bin im Schwimmverein und hab 4 mal in der woche 1,5 stunden training + 2 mal in der woche trockentraining (joggen...)

aber nicht baden.....sondern SCHWIMMEN d.h. in 1,5 stunden zwischen 4,5 und 6 kilometern leistungsschwimmen

dadurch kann ich so viel essen wie ich will mein gewicht bleibt immer gleich :fuck:

Ixam

 

[first_eagle]

Ich mache nichts und nehme nicht zu

Naja, ich mache halt Sport in der Schule und das reicht mir eigentlich. Es gibt Leute, die müssen viel Sport machen, und es gibt Andere

MfG first_eagle

 

[hupe]

3 - 4 mal wöchentlich rudern,... so 12-15km pro mal.
Ist gut für den ganzen Körper und macht mit den richtigen leuten ne menge spaß

 

[dolly]

Hi,

2-3 die Woche Walking, nicht übermäßig viel essen, nicht Rauchen. 1-2 Liter Wasser am Tag trinken.
Dann passt das schon..

MfG Dolly

 

[Hanswurst]

Ausbildung

 

[Rambo]

Naja, ich mach Kampfsport und fahr viel Fahrrad (Moundtainbike). Das reicht vollkommen aus um fit zu bleiben und seine konditionen zu verbessern!

Gruß

 

[acid_ang3l]

@Rambo: Was ein zufall, ich mache auch Kampfsport und fahre auch Mountainbike
Was fürn Kampfsport machst du denn?Ich mache Karate

 

[ingo]

ich spiel im verein fußball 3mal in der woche und gehe am morgen vor der arbeit als joggen

so bekommt man dann ein sixer ohneviel zu machen )

 

[-Raiden-]

ich halte mich fit mit der arbeit
und dann noch zuhause trainieren


MFG
Raiden

 

[Slim]

Fitnes studio ab und zu b bal und fussball

 

[Diana]

Joggen am WE, unter der Woche zuhause Muskeltraining und Klettern

 

[osiris]

ich jogge jeden bzw jeden 2ten abend.
Is zwar nich uebermaessig , aber immerhin n bisschen ausgleich fuer das sitzen den ganzen tag.
gruss osiris

 

[labbi]

ich halte mich nicht fit und hab nen bierbauch :bä: ... des viele gute weizen

 

[phabula]

Also ich betreibe ein regelmäßiges PILATES-Workout (ca. ne Stunde täglich), dazu ein leichtes Hanteltraining und jetzt hab ich mich zum Tauchlehrgang angemeldet.

Ab und an spiele ich mit meinem Bruder Fussball, gehe viel schwimmen und versuche das Auto so oft wie möglich stehen zu lassen (!!!hilft manchmal schon wunder!!!)

:bing:

 

[thomasx]

mehrmals die Woche Mountainbiking, ist aber zum Teil Wetterabhängig.

 

[switchstance]

ich geh skaten... so oft ich kann, und kampftrinken....

 

[psychoblade]

Durch Fussball im Verein und Schulsport.

 

[xtra2]

Spiele im Verein Fussball und durch regelmäßiges joggen!!

 

[G-Force]

Ich bin von Natur aus eher schlank aber ich geh öfter mal schwimmen (nicht baden, schwimmen ), fahre gerne oft & lange Kart, das schlaucht ganz gut. Als ich noch n Bike hatte fuhr ich damit recht viel aber ein "Mitbürger" hat es leider auf unbestimmte Zeit ausgeliehen also fällt das Fahrradfahren erstmal aus!
Mein Gewicht halte ich seit ca 15 jahren konstant, mal 1-2 kg mehr mal weniger.

 

[rene-nobody]

ich fahre fast jeden Tag nen paar Stunden BmX und im moment mach ich halt noch "frühsport" für nen paar Bauchmuskeln

Mfg rené